Wildkräuter, Garten · 18-05-2026

Das Immenblatt, auch Wildmelisse oder Bienensaug genannt, ist eine heimische Wildpflanze mit zartem, honig- und zitronenartigem Duft. Ich finde diese Pflanze so wunderschön! Wie kleine Orchideen. Das Immenblatt wächst gerne an halbschattigen Waldrändern. Die Blüten ziehen Bienen und Hummeln magisch an – daher auch der Name („Imme“ ist ein altes Wort für Biene). Früher wurde das Immenblatt in der Volksheilkunde sehr geschätzt, heute ist es fast in Vergessenheit geraten. Dafür kann...

Wildkräuter, Garten · 13-04-2026

Gestern war ich wieder im Wald. Ich bin alle paar Tage dort. Es spürt sich für mich so an, als müsste ich nach dem Rechten sehen. Schauen, ob es allen gut geht im Wald. Nach kurzer Zeit des Gehens versinken alle Gedanken, die ich bis dahin noch hatte im Nichts. Sie verlassen mich einfach, weil der Wald meine volle Präsenz erfordert. Ich gehe weiter und mein Blick wird weicher, mein Körper wird lockerer. Der Wald verlangt nichts. Er möchte nichts von mir. Ich darf einfach sein. Ich gehe...

Wildkräuter, Garten · 19-03-2026

Ich war heute im Wald. Und plötzlich war ich wie in einer anderen Welt – verzaubert vom Gesang der Vögel, dem Summen der Bienen und Hummeln. Dahin möchte ich euch gerne mitnehmen. Der Waldboden liegt noch bedeckt unter einer Schicht aus vertrocknetem Laub, und dazwischen ergießen sich Teppiche aus Bärlauch. Ein wahres Bärlauch-Paradies! Davon habe ich einen Sack voll gepflückt – einzeln, Blatt für Blatt. Daraus werde ich Bärlauchsalz und Pesto machen. Vielleicht auch einen...

Gedanken, Philosophisches, Aus dem Leben · 22-10-2025

Geht in stete feste Verbindung Mitten in der Nacht weckten mich die Großmütter aus einem schrecklichen Albtraum voller Gewalt, Chaos und der Bedrohung durch das Böse. Ich erwachte, als ich sie sagen hörte: „Jetzt ist es soweit! Die Stunde ist gekommen! Rufe alle zusammen. Rufe sie und vergrößert das Lichtnetz! Vergrößert das Gute und tut dies gemeinsam! Geht in stete feste Verbindung mit dem Netz aus Licht. Und konzentriert euch auf das Gute, die Güte, die in eurem Herzen wohnt, und...

Gedanken, Philosophisches, Aus dem Leben · 10-10-2025

Gestern durfte ich etwas erleben, das kaum in Worte zu fassen ist. Deva Premal & Miten haben in der Wiener Stadthalle ein Konzert gegeben – oder besser gesagt: eine Herzreise in Klang und Stille. Von den ersten Tönen an spürte ich, dass dies kein gewöhnliches Konzert werden würde. Die Mantras, die Stimmen, die sanften Gitarrenklänge – alles schien aus einer anderen, stilleren Welt zu kommen. Wir sangen mit, ließen uns tragen, öffneten uns. Und dann, nach jedem Mantra, diese...

Wildkräuter, Garten · 19-09-2025

Die Wegwarte begegnet uns oft unscheinbar am Straßenrand oder auf Wiesen – und doch strahlt sie mit ihren himmelblauen Blüten eine besondere Schönheit aus. Schon in alten Zeiten galt sie als Heilpflanze, Orakel und Symbol für Treue und Beständigkeit. Heute wird sie wiederentdeckt, sowohl in der Volksheilkunde als auch in der naturverbundenen Küche. Mythos und Symbolik Schon in alten Zeiten wurde die Wegwarte mit Geschichten und Symbolen umrankt. In der Volksmythologie heißt es, sie sei...

Heilsame Lebensweise, Rezepte · 16-09-2025

Heilpflanzen & Kräuter Echinacea, Holunder, Thymian, Salbei, Ingwer, Zistrose, Hagebutte, Schafgarbe, Isländisch Moos – stärken und regulieren das Immunsystem. Teemischung: Ingwer mit Zitrone und Honig (Honig nicht über 40°C erwärmen!) Wichtig: Am besten Kräuter abwechselnd oder in Mischungen einsetzen, da das Immunsystem Abwechslung liebt. Bienenprodukte und Naturmedizin Propolis – stark antiviral, antibakteriell, pilzhemmend. z.B. Propolis oral von Medex Manuka-Honig / Honig...

Gedanken, Philosophisches, Aus dem Leben · 14-09-2025

Immer wieder werden wir darauf angesprochen, was wir von doTERRA halten. Hier unser ehrliches Statement dazu.

Wildkräuter, Garten · 16-08-2025

Die kanadische Goldrute kennt sicherlich jeder, sogar wenn man an der Autobahn entlang schaut sieht man diese goldgelb leuchtenden Blütenähren. Sie wächst gerne dort, wo es feucht ist, zieht das Wasser aus dem Boden. Deshalb wirkt sie auch gut für Nieren und Harnblase. Die heimische echte Goldrute ist wesentlich kleiner, und hat auch eine andere Wuchsform. Sie hat schon seit der Keltenzeit eine lange Tradition als Wundheilkraut. Wirkung und Heilkräfte Die Goldrute wird seit dem Mittelalter...

Heilsame Lebensweise, Rezepte · 15-07-2025

Weinblätter – schön, gesund und einfach köstlich Weinblätter sind nicht nur wunderschön anzusehen, sondern auch gesund und unglaublich vielseitig in der Küche. Sie wachsen bei mir direkt neben dem Gemüsegarten auf einem wilden Feld – ein kleines Geschenk der Natur. Ich sammle sie im Mai und Juni, solange sie noch zart und biegsam sind, denn später werden sie zu fest zum Einrollen. Zuhause blanchiere ich sie kurz in Salzwasser, breite sie anschließend einzeln aus und schneide den...