Mediation und Gebet sind für mich so selbstverständlich, wie Essen, Trinken, Duschen oder Zähneputzen. Es nährt mich und hilft mir die Verbindung "nach oben" (nach innen, zu meiner Seele) zu stärken, es hilft mir mich zu entspannen, mich von "geistigem Müll" zu trennen, um die göttliche Kraft aufnehmen zu können und durch mich strömen zu lassen. Wenn ich eine Frage habe, stelle ich diese Frage in der Mediation im Quantenfeld. Es ist nicht so, dass eine Stimme zu mir spricht und antwortet, ich weiß einfach in meinem Inneren die Antwort auf meine Frage, spüre es in meinem Herzen. Die Antwort kommt auch nicht immer gleich, manchmal erst am nächsten Tage oder nachts. Plötzlich ist sie da.

Auch im Garten zu "arbeiten" oder im Wald zu spazieren ist für mich Meditation. Ich bin dabei ohne Gedanken an dies oder jenes, bin ganz präsent bei den Pflanzen, der Erde, den Naturwesen und schenke ihnen meine Liebe und volle Aufmerksamkeit. Und oft habe ich da die besten Ideen, werde inspiriert.

Segnen ist ebenfalls eine wundervolle Sache. Indem wir für jemanden oder eine bestimmte Situation einen Segnen aussprechen, bekräftigen wir das GUTE. Wir bringen bewusst LICHT zu diesem Menschen oder dieser Situation. Du kannst z.B sagen: Ich segne mich, mein Denken, meine Worte und mein Tun. Ich segne den heutigen Tag, ich segne die Menschen und Situationen, welche mir begegnen. Ich bin gesegnet und geliebt. Das Universum sorgt für mich, ganz egal was auch passiert. Danke." Bei diesem Ritual kannst du gerne eine Kerze anzünden.

Meine Empfehlungen:

Mady Morrison - Achtsam und dankbar in den Tag, Selbstwert und Selbstliebe, Yoga

Lia Lohmann - Spirituelles Coaching, ET Botschaft, Channeling & Quanten-Transformation

Heike Michaelsen - Kosmische Universität

https://transinformation.net/

Hans Georg Leiendecker

Robin Kaiser - Eine neue Erde

Bruno Gröning - Heilung auf geistigem Weg  

Lichtweltverlag - Lichtlesungen, Botschaften aus der Welt des Lichts

Pavlina Klemm - Lichtbotschaften von den Plejaden

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