Efeu

Der Efeu ist in unserer Breiten eine sehr häufig vorkommende immergrüne Pflanze. Man kennt den Anblick von mit Efeu überwachsene Bäume oder Mauern,  Efeu kann dabei im Laufe der Jahre richtig dicke Stämme bilden, das Efeu-Holz selbst ist wunderschön. Ich habe ein solches Stück, wie ihr am Foto sehen könnt, und nutze es als Schmuckständer. Auch im Wald oder Garten breitet sich Efeu gerne als Bodendecker aus. Wahrscheinlich weil Efeu sich überall festhalten kann (so auch der lateinische Name daruf hinweist), wurde er zum Symbol der Treue und Unsterblichkeit. In früheren Zeite pflegten die Mädchen am 1. Mai einen Efeukranz zu tragen, um mit seiner Zauberkraft den zukünftigen Gemahl herbeizulocken. In Griechenland wurde einem Paar beim Ritual der Eheschließung eine Efeuranke überreicht.

Die Blätter des Efeu können sehr unterschiedlich in ihrer Ausformung und Größe sein, aber trotzdem sind sie unverkennbar. Erst im Winter zeigen sich die Früchte (die blauschwarzen Beeren), sie sind sehr bitter und für Menschen und Säugetiere giftig!

Wie du aus Kastanien Waschmittel herstellen kannst, hab ich dir schon gezeigt.

Mit dem Efeu geht es noch einfacher, und Efeu wächst wirklich das ganze Jahr über, dieses Waschmittel geht also nie aus! 

Wäschewaschen

• Ab 40°-Waschprogrammen (normale Programme, keine Kurzprogramme):

du kannst die Blätter direkt dazugeben, du brauchst sie vorher nicht in Wasser einweichen.

Nimm eine Handvoll Efeublätter, zerschneide sie grob und stecke sie in einen Socken, Waschlappen oder Stoffbeutel, den du zubindest.

Diesen gibst du direkt in die Waschmaschinentrommel zur Wäsche.

• Für Kurzprogramme, Wolle, Seide, 30°C-Programme mache eine Waschmittel-Lösung:

Nimm ein großes Marmeladenglas, gib eine Handvoll zerkleinerte Efeublätter hinein,

koche 300ml Wasser auf , lasse es etwas abkühlen und gieße das heiße Wasser über die Blätter

das Gemisch lässt du ein paar Stunden ziehen (ich lass es über Nacht stehen), wenn du es schüttelst und es schäumt, dann passt es.

danach abseihen, und wie Flüssigwaschmittel verwenden.

• Vorrat

Du kannst die Blätter aber auf Vorrat trocknen, wenn du nicht sooft die Gelegenheit hast an Efeu zu kommen. Nimm dann mehr Efeublätter, weil die Waschkraft beim Trocknen nachläßt. Nimm dann 3-4 Esslöffel zerbröselte Blätter, übergieße sie mit ca. 200ml kochend heißem Wasser und lass das ganze über Nacht stehen.

Du kannst die Blätter auch einfrieren, da bleibt die volle Waschkraft der Saponine (Seifenstoffe) erhalten.

Zur Heilwirkung und zur Giftigkeit von Efeu

die kleinen schwarzen bei Vögeln beliebten Beeren sind für Menschen giftig! Ebenso größere Mengen der Blätter.

Mit den Blättern kann man Tee oder Teemischungen (für Husten) machen, und du müsstest schon Unmengen an Efeublättern essen, damit es dir nicht gut tut. Die Dosis macht wie immer das Gift. Es gibt sogar in der Apotheke einen Kinderhustensaft aus Efeu. Der Tee schmeckt überaus mild und bekömmlich.

Ich schneide dazu ein paar Blätter (je nach Größe 1-3) für eine Tasse Tee klein, übergieße diese mit kochendem Wasser, decke sie zu und lasse sie 10 Minuten ziehen. 

Bei Kindern und allergiegefährdeten Personen ist immer Vorsicht geboten! 

Äusserlich kann man Efeublätter unbedenklich anwenden für Bäder, Kompressen, breiige Umschläge (Cellulite, Wunden, Geschwüre, Schmerzen). Ich mache auch gerne Efeu-Öl oder Efeu-Salbe damit (Cellulite). Efeu hat gefäßverengenden Eigenschaften und entzieht dem Gewebe gespeichertes Wasser. Genausogut kann man einen Tinktur daraus machen.

Du kannst auch folgendes entgiftendes Fußbad damit machen:

gib 100g Persisches Wüstensalz und 5-10 Blätter Efeu in eine Moulinette, ich mache gleich immer mehr, und lasse das Salzgemisch dann am Kaminofen in einer Kuchenform trocknen. Für das Fußbad nimmt eine Handvoll Efeu- Salz und gib 5-7 Liter Wasser dazu. Du wirst sehen, wie das Wasser gleich schäumt (wegen der Saponoine im Efeu). Damit machst du dann ein 30-minütiges Fußbad, gerne auch länger.

Viele von meinen mit Liebe selbstgemachten Produkten könnt ihr für eine Spende über unseren Verein Pflanzenenergie beziehen. 

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In meinem Buch "Plumcake und Chilipasta" könnt ihr gerne noch mehr wunderbare Wildpflanzen, Kräuter und Blumen kennen lernen, die man essen kann.